重度抑郁怎么办-求助问答-众悉

重度抑郁怎么办悬赏 7个回答

20岁女性，scl-90测出重度抑郁，所在地区偏远思想闭塞，没去医院查过，觉得查了也没有用，不知道下一步该怎么办，求助

回复被提问者采纳将会获得10.00元、可在个人中心申请提现。

w10 悬赏10.00 元 2022-05-23 15:50:56

北海未暖打赏

交个朋友好吗，姐姐可以叫你姐姐吗，hhh虽然我才19岁但我不小了，姐姐求求解解啦

0评论 2022-06-01 05:18:07 回复
诗酒趁年华打赏

建议你在医生的指导下口服盐酸氟西汀胶囊、盐酸舍曲林片等药物进行镇静心境一定保持好最佳的心理状态，适当的增加运动，积极地参与社区组织的活动，保持愉悦的心情，保持充足的睡眠。有研究发现，适当的增加运动不仅可以提高新陈代谢还会疏泄负性心理能量，防止抑郁症的发作。做自己想做的，唱自己想唱的人生，不用回顾过去，你只需向前看，我就是这么过来的，想出啥就立马做，不用在意他人的看法

0评论 2022-05-31 23:33:41 回复
0-0 打赏

别想这么多，好好过好每一个今天，生活不就是为自己而活嘛，时间还长，慢慢来

0评论 2022-05-30 05:00:29 回复
路人甲打赏

做一件令你开心的事情，忘记这件事情！千万不要因为某件小事而生气或者不开心！更不要憋在心里！

0评论 2022-05-25 21:29:03 回复
Channing 打赏

人生本没有意义，你活成什么样子便有什么样的意义。我们只活这一辈子，追寻内心的光，不必太在意他人的眼光。好好活下去吧，陌生人。

0评论 2022-05-25 12:58:12 回复
L 打赏

得了抑郁症，平时我们可以多进行自我调整，可以多和亲朋好友进行沟通，多去户外吸新鲜空气，听一些舒缓的音乐

0评论 2022-05-24 10:25:03 回复
༺夢野༻ 打赏

去大山里教书，让孩子们阳光的笑容治愈你

0评论 2022-05-24 09:36:28 回复

加载更多

心理测试

测一测你是否需要心理咨询

测一测你是否需要心理咨询

立即测试 33197人想测

测试你什么时候才能结束单身生活

测试你什么时候才能结束单身生活

立即测试 20955人想测

国际标准情商（EQ)测试题

国际标准情商（EQ)测试题

立即测试 243181人想测

测你的自卑感来自于哪里

测你的自卑感来自于哪里

立即测试 13170人想测

测试你暗恋的他是假装高冷还是真不喜欢你

测试你暗恋的他是假装高冷还是真不喜欢你

立即测试 10288人想测

主题统觉测验（TAT）：你的潜意识隐藏有多深？

主题统觉测验（TAT）：你的潜意识隐藏有多深？

立即测试 34681人想测

495提问数

654回答数

1557悬赏额

问答分类

职场婚姻情绪人际感情两性抑郁成长

求助问答

情感倾诉、把你的困惑告诉我们，我们将会第一时间给你解答。